ダイエット


腸もみダイエットとは?


腸もみダイエットとは?

腸もみダイエットは、自宅で手軽に実践できる簡単ダイエットです。アロマエステサロン「マザーアロマ」主宰者である砂沢佚枝氏が考案した自分でできるダイエット方法です。

この腸もみダイエットには、著書病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-」などで知られる、腸のスペシャリスト 新谷弘実氏もお墨付きを与えています。

砂沢佚枝氏が、この腸もみダイエットを考案したきっかけは、砂沢佚枝氏の母親の病だそうです。原因不明の眼底出血が治らない砂沢佚枝氏の母親が、ふとしたきっかけで、アメリカの名治療家から腸もみの施術を受けたところ、たちどころに眼底出血が回復。腸もみの健康効果に驚いた砂沢氏は、腸もみについて独自の研究を重ねていきました。すると、健康以外にも、驚く効果が出たというのです。
 ・腹周りのぜい肉がとれた
 ・足のむくみがとれた
 ・徐々に体重が落ちた
3ヶ月で15kgのダイエットに成功し、おなかにもくびれができたそうです。

こうしたいきさつから、砂沢氏は、腸もみダイエットを世に広めることになりました。
もともと、腸は身体の重要な部位です。小腸の裏には、体内の老廃物や毒素を運び出すリンパ管が密集しています。
これに刺激を与え、リンパの流れを良くすれば、老廃物や毒素、そして余分な水分までもを排出することができるようになります。

また、前述の小腸の裏のリンパ管は免疫活性にも関与していて、腸をもむことで、免疫力までもが高まります。
このあたりが、アルバート・アインシュタイン医科大教授の新谷弘実氏も推奨する理由です。

また、この腸もみダイエットは即効性が高く、施術中にも便秘解消などの大きな変化が出ることも多いということです。


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